SPORT SÉCURITAIRE

RESSOURCES EN SANTÉ MENTALE

Les informations sur cette page sont fournies à titre informatif uniquement. Elles ne devraient jamais être substituées aux conseils professionnels, qu’ils soient médicaux ou autres. Ces informations ne doivent pas être utilisées pour l’autodiagnostic.

RESSOURCES PAN-CANADIENNES

Les ressources ci-dessous sont disponibles pour les jeunes et les adultes partout au Canada qui ont besoin de soutien en santé mentale.

TÉLÉPHONE, TEXTO, CLAVARDAGE

Jeunesse, J’écoute

Services de SMS : SMS « PARLER » au 686868 (servant également les adultes).
Services de clavardage : https://jeunessejecoute.ca/service-dintervention-clavardage-en-direct/

Services de crise Canada

Sans frais (24/7) : 1 (833) 456-4566
Assistance texte (16h-00h HE tous les jours): 45645

Ligne d’assistance téléphonique canadienne en cas de crise

1 (888) 353-2273

Troubles de l’alimentation

Sans-frais: 1-866-NEDIC-20
Toronto: 416-340-4156
Courriel: [email protected]
Clavardage: nedic.ca 

APPLICATIONS & SERVICES EN LIGNE

Better Help

www.betterhelp.com

Accès en ligne à des conseillers professionals.
Sur le Web et disponible pour les utilisateurs d’iPhone et d’Android

L’Application LifeLine

https://thelifelinecanada.ca/fr/

Accès direct à l’assistance par téléphone, chat en ligne, SMS et e-mail en cas de crise. Conseils en ligne, outils d’autogestion, accès aux centres de crise partout au Canada.
Disponible pour les utilisateurs d’iPhone et d’Android.

SOUTIEN PAR LES PAIRS EN LIGNE

Togetherall

https://togetherall.com/fr-ca/

Communauté anonyme de soutien par les pairs accessible à tout moment, n’importe où.

RESSOURCES EN SANTÉ MENTALE DU SPORT

Centre canadien de la santé mentale et du sport

Le CCSMS est le premier centre au Canada à offrir des soins spécialisés et intégrés en santé mentale conçus pour aider les athlètes et les entraîneurs à accomplir leurs objectifs de performance tout en préservant leur santé mentale ainsi que leur bien-être

La santé mentale dans le sport module d’apprentissage en ligne

https://coach.ca/fr/la-sante-mentale-dans-le-sport

Le module de formation en ligne La santé mentale dans le sport de l’Association canadienne des entraîneurs (ACE) a été créé pour renseigner les entraîneurs sur la santé mentale et les aider à favoriser efficacement le bien-être de leurs participants, tout en prenant soin de leur propre santé mentale.