Les informations sur cette page sont fournies à titre informatif uniquement. Elles ne devraient jamais être substituées aux conseils professionnels, qu’ils soient médicaux ou autres. Ces informations ne doivent pas être utilisées pour l’autodiagnostic.

Les ressources ci-dessous sont disponibles pour les jeunes et les adultes partout au Canada qui ont besoin de soutien en santé mentale.

Jeunesse, J’écoute

Services de SMS : SMS « PARLER » au 686868 (servant également les adultes).
Services de clavardage : https://jeunessejecoute.ca/service-dintervention-clavardage-en-direct/

Services de crise Canada

Sans frais (24/7) : 1 (833) 456-4566
Assistance texte (16h-00h HE tous les jours): 45645

Ligne d’assistance téléphonique canadienne en cas de crise

1 (888) 353-2273

Troubles de l’alimentation

Sans-frais: 1-866-NEDIC-20
Toronto: 416-340-4156
Courriel: nedic@uhn.ca
Clavardage: nedic.ca 

Better Help

www.betterhelp.com

Accès en ligne à des conseillers professionals.
Sur le Web et disponible pour les utilisateurs d’iPhone et d’Android

L’Application LifeLine

https://thelifelinecanada.ca/fr/

Accès direct à l’assistance par téléphone, chat en ligne, SMS et e-mail en cas de crise. Conseils en ligne, outils d’autogestion, accès aux centres de crise partout au Canada.
Disponible pour les utilisateurs d’iPhone et d’Android.

Togetherall

https://togetherall.com/fr-ca/

Communauté anonyme de soutien par les pairs accessible à tout moment, n’importe où.

Centre canadien de la santé mentale et du sport

Le CCSMS est le premier centre au Canada à offrir des soins spécialisés et intégrés en santé mentale conçus pour aider les athlètes et les entraîneurs à accomplir leurs objectifs de performance tout en préservant leur santé mentale ainsi que leur bien-être

La santé mentale dans le sport module d’apprentissage en ligne

https://coach.ca/fr/la-sante-mentale-dans-le-sport

Le module de formation en ligne La santé mentale dans le sport de l’Association canadienne des entraîneurs (ACE) a été créé pour renseigner les entraîneurs sur la santé mentale et les aider à favoriser efficacement le bien-être de leurs participants, tout en prenant soin de leur propre santé mentale.